文：四四
话题类型：心理需要
文章类别：心理先锋
本文来自心灵安全岛
本分发表在腾讯“用心看奥运”专栏


　　奥运来了，无论你是否需要，它还是来了。也许你已在不经意间接收到很多信息，告诉你奥运对于政治、经济、文化等方面的意义……也许你信，也许你不信，毕竟那些宏大的意义对于我们每一个人来说有些遥远，我们更想关注的是这件事对于自己内心的意义，不知道你是否曾经思考过这个问题，我们为何需要奥运？

　　一场集体式的积极心理暗示

　　不知道你有没有这种感觉，近一个月来，你觉得更需要别人了？或许你没有发现，这种需要并不是一种偶然的情绪，而是由于奥运引发的一场集体式的积极心理暗示。
　　今年是我们的多难之年，雪灾、地震、洪水，我们都直接或间接的经受着悲伤与丧失的考验，每个人似乎都受了点伤。但是当日期逐渐靠近八月，身体里的另外一种情绪正在复苏。
　　当街上到处都贴满积极的标语，你“目所能及”的都是“加油”、“好运”、“梦想”、“胜利”……当福娃的微笑连手机链的地盘也占据了，当志愿者的公益岗时刻提示着你“有需要请找我们”……即使你极力排斥与这些事情有关，你还是被默默地带出之前的悲伤和担忧，心中莫名的积极起来。
　　即使奥运不能让所有人积极起来，但是它给了每个人平等的接收积极暗示的机会。集体潜意识在告诉你“我们将一起做一件开心的事”……或许你说不清楚为何要开心，也说不清楚要做什么，偶尔还想躲避它，但你还是无法避免的被奥运撞了下腰，为奥运动了点情绪，为这张“积极牌”送出了注视的目光。
　　悲观之后总要有个乐观的借口，奥运就是我们目前最好的、也是最大的乐观借口。我们终于可以说奥运是我们今年的“祸兮福所倚”，我们需要奥运成为灾难情结的集体安慰。让我们莫名的多点积极的情绪，积极的想法，和对别人积极的需要。

　　我们需要被注意，被关注，成为焦点

　　毋庸置疑，我们的国家富强了，所以国际地位日渐提升。但是或许我们还欠缺一次最集中的展示。奥运带来的这次展示，对国家当然是重要的，但是对于每个人来说，也同样重要。我们的国家虽然看似在努力的展示建筑，展示交通，展示文化……但归根结底是在展示我们每一个人，让我们成为被关注、被注意的焦点。而每个人，即使是再内向的人，也需要其他人的关注才能获得更多的自我价值感。
     一位刚到美国的留学生前些天遇到这样一件事，某天傍晚，他正驾车回驻地，却发现后面紧跟着一位美国警察，他觉得自己并没有违章，所以很疑惑的把车靠边停下，于是美国警察追上来，下车来到他身边，问道：“你从哪个国家来？”留学生答：“中国。”警察问：“哪个城市呢？”“北京。”“咦？那你为什么不看奥运会？”“啊……快开学了，没有赶上……”“噢，真遗憾……”然后美国警察便放走了受宠若惊的留学生……

　　这是个好笑又可爱的真实例子，它充分说明了普通的我们已经因奥运而成为了世界注意的焦点。在饱受英语四六级考试煎熬的学生中流传着一个笑谈，就是有朝一日，要让外国人考汉语四六级——奥运真的帮我们做到了这一点，为了来北京看奥运，多少外国人开始恶补汉语啊。
当我们通过奥运成为了人类的重点，我们就更有机会被人了解，被人理解，中国渴望吸引世界，我们每个人都渴望吸引注意，我们需要被关注，而且是被认真的关注、客观的关注、深情的关注，奥运帮助我们，做到了这一点。

　　看这里看这里，今年我们要霸占全世界人民的眼球。

　　这次，我们是主人

　　奥运使我们的主人翁意识全面觉醒。来到中国，我们就是老大，老大有老大的气魄和海量，小到问路指道，大到为其他国家的运动员加油助威——我们都透露着“这次，我们是主人”的暗示。
　　我们每个人都需要主人意识，这不仅仅关乎控制欲和决策权，更提示着我们拥有归属感，并且拥有让别人也归属的能力。这种意识只需要一个问你借笔的老外，就能唤醒。在这里，在我们自己的地盘上，你是帮助的绝对提供者，所以这令你自觉和主动，有一种使命感为身边的人负责，为一个群体的荣誉负责。
　　或许平静的日子早让你忘记自己是掌握着控制权的主人，我们都需要借奥运来关怀一下自己内心里的主人意识。现在北京街头，到处可以看到脸贴红心，身穿国旗的人，红彤彤的脸上一副气定神闲的表情——这就是主人的表情，安稳、霸气、有求必应。

　　我奉献，因为我强大

　　如果说奥运的召开是中国最荣耀的时刻，那么它也同样是中国人奉献最多的时刻。
身为一个中国人，谁没为奥运牺牲一些个人利益呢？无论是北京还是其他城市，很多人都在为奥运奉献：奉献道路，奉献年假，奉献安检时间，奉献睡眠，忍受建筑噪声，忍受站点无法停车，甚至奉献地盘给进驻的外国人民……我们在这么多的奉献里，或许有人闹过情绪，或许有人叨念不满……但是却否定不了奉献对于我们自身的积极意义。
　　要知道，你拿出一元钱接济一个衣衫褴褛的乞丐，是因为你有一元钱——也就是说奉献的背后，都隐藏着一种强大。别人需要你已经拥有的某样东西，才需要你奉献，所以在这件事上，你就是更强大的一方。比如单双号上街的背后，是无数拥有私家车和行驶权利的人，在他们放弃这种权利的同时，就显示了他们是掌握这种权利的人。因此拥有自信和力量才能给你奉献的资本，这也是一种气魄、一种能力。
　　我们需要用奥运向全世界来表达，我们奉献的起，因为我们很强大。

　　我们自我接纳，所以我们敞开门

　　奥运表达着我们的自我接纳。
　　我们是否认同自己的文化，是否接纳自己的生活习惯，是否自豪于我们的消费实力，是否喜欢自己的城市建筑……都体现在我们要呈现一个什么样的奥运给世界看。小到一条街道的重新装修，大到奥运场馆的设计风格，用“中国的”还是“世界的”考验着我们的自我接纳程度。
　　一个国家的自我接纳，和一个人的自我接纳并无不同。如果我喜欢自己，那我就不介意走出去给别人看，特别是走出最真实的自己给别人看。反之，如果我讨厌自己，就会想要隐藏起来。
　　我们这次敞开国家的大门，敞开小区的楼门，敞开自己的家门……展现真实的自己，或者有所修饰的自己——这都是自我认同，自我接纳的表现，我们敢于迎来奥运，敞开门让别人来看，根源在于我们现在很喜欢自己，很自信，很勇敢。

　　有所期待就有所改变

　　对小朋友来说，明天春游的消息足以让他兴奋的睡不着觉，但对一个成年人来说，似乎很久没有一件值得期盼的事了。能期待一件事，是多么美妙的心情，据社会心理学家研究，期待与幸福感密切相关，那些幸福感高的人都是对未来有所期待的人。
　　奥运让中国等了八年，如果这能当作幸福感计算的话，我们的幸福感比以往多了8倍的提升机会。但对于我们每个普通人来说，真正进入期待状态，可能是倒计时变成30的时候，无论你对奥运怀抱着什么样的心情，恐怕都难免对这段时间内会发生的改变有所猜测、有所期待。
　　奥运能够改变中国什么？也许是建筑，也许是环境，也许是生活方式，也许是潜移默化的思想观念。我们又希望奥运能够改变我们什么？我们最不希望奥运改变我们什么？我们应该极力避免奥运改变我们什么？……这都是由期待而激发的改变思考。
　　我们每个人都有个“改变周期”，当自己长期处在一个状态里时，会产生厌倦，希望借助外部事件的影响而有所改变。奥运就成为了这样一件外部事件，它的到来多多少少会影响到我们的生活，对有些人来说正好是一个改变的契机：有人决定来北京，有人放假调整自己，有人准备结婚……
　　奥运给了我们一个期盼的机会，一个改变的机会，让我们在期待中有所改变。

　　合群不合群，这是一个问题
  
　　奥运的来临给我们出了一道认识自己的题目。你是合群的还是不合群的？ 在全国人都在“奥运”时，你是否成了一个无关的人呢。
　　在社会心理学上有一个词叫“从众”，就是北京话常说的“随大流儿”……一个奥运似乎把所有人都变得一样了。这是对所有人的一次“去个性化”，或者说起了“同化效应”——全国人都在盼一件事，谈同一个话题，关注同一场比赛，在乎同一个结果——这种集体的行为在考验着我们的情感“合群不合群”，当然，合于不合也是出于一种本能。孔子说：“君子合而不同”，指的就是在合群的基础上，保有自己独特的见解。尤其是当大多数人都朝向一件事时，你更能意识到自己方向的细微差异。
　　韩国当年举办汉城奥运会时有个有趣的报道，据说汉城的小偷们在奥运前开了个集体会议，决定奥运期间放假！这使得奥运会期间的汉城，犯罪率降到了历史最低点。这个有点好笑的事件告诉我们，即使最不合群的人，偶尔也会因为奥运这样重大的全国事件而合群一次。

　　集体的高峰体验  

　　这是对于奥运，最容易理解的一个心理需要。
　　鲁迅先生说，在运动场上那些明知自己已落后而依旧跑到终点的人最让人钦佩，这正是中国的脊梁。我们现在已经不仅仅局限于“明知落后还坚持到底”的精神，我们已经具备了夺冠的“拼搏精神”，这将是集体“高峰体验”来临的日子。
　　奥运会曾经让我们扬眉吐气。我们的奥运成绩曾经让我们的自信和自尊得到了极大满足。这是“凝聚力”，是“民族精神”，更是集体的“高峰体验” 。看奥运给每一个人的礼物，都是一种鲜明的“拼搏精神”，你要某个目标，就努力追赶它，先坚持下来，慢慢再赶上它，超越它。胜利的时刻体验“成就高峰”，失败的时候体验“挫折高峰”。这是在每个人平淡的生活里不常出现的情绪体验，但奥运可以调动这么多人，和你一起完成“高峰体验”。
　　强大是需要不断证明的。当我们自己怀揣忧郁和自卑时，集体的高峰体验，往往可以激励斗志，重新开发自我。

　　见证国民纪念日

　　人是活给历史的，为了让我们的“未来自我”有机会去珍惜“过去自我”，我们总会人为的创造很多纪念日。我们需要一个很多人都认为有意义的日子，来做一些不想忘记的事，这样我们的某个重要行为，就可以被很多人见证。
　　见证是我们每个人都需要的一种力量，来自他人，来自一个赋予意义的日期，它能给我们极大的祝福感和依恋感。
　　奥运带来的2008年8月8日，已经成为了我们的国民纪念日。只要看看全国多少对新人在这一天结婚，就知道我们多么需要这个纪念日了。
　　全体的纪念日，记录快乐的纪念日，记录难忘的纪念日。奥运带领我们将有意义的时刻进行到底。

　　凝视的安全感

　　没有一个时期的北京比现在更安全了。
　　在和平社会里体验全民皆兵，也是很难得的一件事。现在每一个小区里都有穿着“首都治安志愿者”T恤的健壮男子走来走去，甚至连街道里的大妈们都一人一个马扎，坐在路边，细心观望着行人。
　　这是来自同一个态度的“凝视安全感”，这么多人保护着北京，保护着奥运，让被保护的人感到温暖。特别是当你凌晨3点加班回家时，看到院子里还有人巡逻时，就好像有人等着你回家一般，安全感顿生。也许对方仅仅默默看了你一眼，你也觉得自己被保护到了，奥运让每个人感受到一个集体可以为了共同的目标，承担起守卫彼此的责任。安全感并不是只能由自己的提供的，偶尔也可以由旁人默默地亲切奉上。
　　奥运给了我们一个对身旁陌生人温柔的机会，交换安全感，交换信任。

　　每根火柴都有价值感

　　奥运火炬传递了全国各地，一共要划841根火柴来点燃它。
　　这喻示着奥运这场空前的盛会，要靠84100000人去创造价值。
　　我们每个人的感受、价值观、意图、渴望、行为，都对奥运产生着蝴蝶效应，积少成多成为了奥运塑造的个人价值感。841根点燃奥运火炬的火柴，都发挥着自身的价值，点燃了奥运的激情，一根都不能少。我们也是。
　　每个人都有权利享受奥运。如果说2008年的奥运会，是今年中国的情人，那每个人都有权利留一份感情，留一份记忆，留一份需要，给奥运这位我们的“大众情人”。

　　我们需要奥运，真心的。




若需转载、发表本文：请联络心岛管理信箱 psyfine@gmail.com

本文作者介绍：



四四
内倾直觉型，国家二级心理咨询师，应用心理学毕业，现为心理师、专栏作者、电台主持、插画人……不同于正襟危坐的权威，她只是一个亲切的80后女生，喜欢用简单的线条画世界，相信生命天然的力量，关注梦境背后的故事，愿意用心陪伴每个人^_^

四四的书：《我抑郁？》 四四绘著 中国轻工业出版社 万千心理系列丛书 2008年7月出版 定价：19.8
ISBN： 9787501963973 赠手绘书签一枚 这是一本亲爱的口袋书。这是每一个人都会偶遇的一段心情。这是一个帮你靠近抑郁并走出它的小地图。这是一本令人回归简心灵主义的心理绘本。



　本栏目介绍
心灵安全岛 之 【心理先锋】心旅伴的原创文章，对热点问题发表心理角度的新鲜观点

亲爱的心旅人：
　　在这里，我们倾听你的心理困惑
　　在这里，我们陪伴你的心灵成长
　　我们是心理工作者
　　我们是你的同龄人
　　我们可以解决自己的问题 只要我们在一起
　　请踏上心旅，寻找属于你的『心灵安全岛』，我们愿做你的心旅伴


　　心旅信箱：psyfine@vip.qq.com 请在仔细阅读心旅指南后，发邮件给我们